Skiteknikk 1
Bloggen om skiteknikk og trening i langrenn. Klassisk og Skøyting.
tirsdag 22. november 2011
Syklusfreqvens fri teknikk på ski
Etter å ha analysert syklusfreqvens av Jørn på ski, kan jeg antyde følgende:
Paling:
Bratt. 64-67
Middels: 62-64
Dobbeldans:
Bratt: 43-45
Middels: 41-43
Enkeldans
Stor fart: 43-45
Middels. 41-43
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar